赤ちゃんのよだれが止まらない？月齢別の理由と安心ケア方法

2025-07-162025-07-26

３か月

生後２～３か月ごろから、赤ちゃんのよだれが急に増えてきたと感じるパパ・ママも多いのではないでしょうか？わが子も今よだれがすごいです。そこで今回の記事では、月齢別にみるよだれの理由や病気との見分け方、家庭でできるケア方法まで詳しく解説します。読むことで、よだれの多さは成長過程が主な理由であり、適切なケアをすれば安心できると分かります。

目次 [ close ]

1. 赤ちゃんのよだれが出る仕組みと役割

1.1 よだれとは何か

よだれは、口の中にある唾液腺から分泌される液体で、医学的には「唾液」と呼ばれます。唾液には水分をはじめ、消化酵素のアミラーゼ、リゾチームなどの抗菌成分、ミネラル、粘液などが含まれています。大人と比べると赤ちゃんの唾液腺は発達途中であり、生理的に口の中に溜まりやすくなっています。

赤ちゃんのよだれは、身体の成長過程に合わせて自然に増減するものであり、唾液は健康維持や口腔内の機能にとってとても大切な役割を果たします。

1.2 赤ちゃんのよだれと成長の関係

赤ちゃんのよだれは成長・発達のバロメーターとも言えます。生後2〜3ヶ月頃から唾液腺の働きが活発になり始め、乳歯が生え始める6ヶ月前後に特に分泌量が多くなります。これは、赤ちゃんが母乳やミルクから離乳食へと移行し、新しい食べ物を口にする時期と重なります。

下記の表は、赤ちゃんの月齢ごとのよだれの分泌の目安と発達の主な特徴をまとめたものです。

月齢	よだれの量	主な発達の特徴
新生児期（0〜1ヶ月）	ほとんど目立たない	口の動きが未発達。吸う力で栄養を摂取。
生後2〜5ヶ月	徐々に増える	唾液腺の機能が活発化。手をなめるなど口への興味が増加。
生後6〜12ヶ月	ピークを迎える	歯が生え始める。離乳食開始。よだれのコントロール未熟。
1歳以降	徐々に減少	口の筋肉が発達し、飲み込む力がつく。

このように、よだれの量や状態は赤ちゃんの身体の発達や口腔機能の成熟度を知る手がかりとなります。

1.3 よだれが多いことのメリットとデメリット

正常な発達過程において、赤ちゃんのよだれが多いことには以下のようなメリットがあります。

メリット
口腔内を清潔に保つ作用があり、細菌の増殖を防ぐ
離乳食などを食べ始める時期に、消化を助ける酵素が含まれる
口の中の乾燥を防ぎ、口内炎や傷を防御する働き

一方、よだれが多いことで生じやすいデメリットもあります。

デメリット
よだれによる肌荒れやかぶれ（よだれかぶれ）が起きやすい
よだれがついた衣服が濡れて不快に感じることがある
寝具やおもちゃが唾液で汚れる

よだれは健やかな成長の証であり、過度に心配する必要はありませんが、日常のケアを丁寧に行うことが大切です。

2. 月齢別にみる赤ちゃんのよだれの特徴

赤ちゃんのよだれの量や性質は、成長とともに変化します。月齢ごとの特徴を押さえておくことで、健康状態や発達の目安にもなります。下記の表で月齢ごとのポイントを整理したうえで、具体的な特徴を詳述します。

月齢	よだれの特徴	主な原因・発達
新生児期（0〜1ヶ月）	ほとんど見られない	唾液腺がまだ未発達
乳児期前半（2〜5ヶ月）	徐々に増え、口の周りに付き始める	唾液腺が発達し始める
乳歯が生える頃（6〜12ヶ月）	よだれが大幅に増加しピークを迎える	歯ぐきへの刺激、口の動きの活発化
1歳以降〜幼児期	食事・発話の発達とともに落ち着く	飲み込む力・口腔機能が発達

2.1 新生児期（0〜1ヶ月）のよだれ

この時期の赤ちゃんは、唾液腺がまだ未発達で、よだれはほとんど出ません。多くの場合、口の周りが濡れていることはごくまれです。また、この時期は母乳やミルクが主な栄養源で、飲み込む動作も反射的に行われているため、唾液がたまることはほとんどありません。

2.2 乳児期前半（2〜5ヶ月）のよだれの増加

生後2〜5ヶ月になると、唾液腺が発達し始めるため、よだれの量が徐々に増えてきます。赤ちゃん自身が唾液を上手に飲み込むことがまだできないため、口の端からよだれが垂れることが増え、よだれかけが必要になり始める時期です。特にこの時期は、口を動かす機会が増えてきますが、噛む・飲み込む動作は未熟です。

2.3 乳歯が生える頃（6〜12ヶ月）のよだれのピーク

6〜12ヶ月になると、乳歯の萌出（はえ始め）とともに、よだれがピークを迎えます。歯ぐきへの刺激などで唾液分泌が活発になり、赤ちゃんによっては一日に何枚もよだれかけを交換する必要があることも。これは生理的な現象で、口の中を清潔に保ち、細菌から身体を守る役割も果たしています。また、この時期から離乳食が始まるため、食べ物の感触や味覚への反応で唾液がさらに増えることもあります。

2.4 1歳以降〜幼児期のよだれと発達

1歳を過ぎると、食べる、話す、飲み込むといった「口腔機能」の発達に伴い、よだれの量は徐々に減っていきます。飲み込む力や口を閉じる筋肉が成長し、唾液をためずに処理できるようになります。ただし、発音や食事で口を開ける機会が多いため、個人差によってまだよだれが見られる子もいます。2歳ごろをすぎると、多くの場合よだれの量は大きく減りますが、残る場合は口腔機能の発達の個人差と関係しています。

3. よだれが止まらない理由と考えられる原因

3.1 口腔機能の発達とよだれ

赤ちゃんのよだれが多い大きな理由の一つが、口腔内の筋肉や神経の発達がまだ未熟であることです。生後間もないころは、飲み込む動作（嚥下反射）や口の周囲の筋肉の発達が不十分なため、唾液をうまく飲み込めず、口の外へあふれてしまいます。また、離乳食を始める時期になると、食べ物に興味を持つことで唾液の分泌量も増え、一時的によだれの量が多くなることも珍しくありません。これは成長や発達の自然な一過程といえるでしょう。

3.2 むし歯や歯ぐきのトラブル

よだれの急増や長引くよだれには、口腔内のトラブルも関係しています。新しい乳歯が生える時期には、歯ぐきがかゆくなったり違和感が生じたりして、唾液分泌が活発になる傾向があります。また、むし歯や歯肉炎による炎症があると、身体が口腔内の異物を洗い流すために唾液の分泌量が増える場合もあります。特に赤く腫れた歯ぐきや出血、口臭が認められる場合は、歯科医院の受診を検討しましょう。

3.3 鼻づまりや口呼吸との関係

赤ちゃんが鼻づまりにより口呼吸をしている場合も、よだれが多くなりやすいです。鼻で呼吸できないと常に口が開いてしまうため、唾液が口からこぼれやすくなるためです。さらに、口呼吸は口の中を乾燥させることでさらなる唾液の分泌を促してしまうこともあります。風邪やアレルギーなどで鼻が詰まっている時期には、一時的に増えることがありますが、長引く場合は小児科や耳鼻科で相談されることをおすすめします。

3.4 病気や異常が疑われる場合

よだれの増加が突然始まったり、極端に量が多い、状態がいつもと違う（血が混じる、臭いが強いなど）時には、病気や発達の異常がかくれている可能性も考えられます。例えば、手足口病やヘルパンギーナなどのウイルス感染症では、口内炎やのどの痛みから唾液を飲み込めずによだれが増えることがあります。その他にも、神経や筋肉の発達に遅れがある時や、まひ・けいれんなどの神経疾患が背景にあることも稀にあります。

原因	特徴	対応の目安
発達途中の口腔機能	月齢に応じてよだれが増える、一過性であることが多い	成長に応じて徐々に落ち着く
乳歯の萌出や歯ぐきの炎症	歯の生え始めに合わせて増加、口腔内の炎症がある場合も	歯磨きや口腔ケアで清潔に保つ、異常があれば歯科受診
鼻づまり・口呼吸	風邪やアレルギー時、鼻が詰まると一時的によだれが増える	鼻吸い器や加湿器で鼻ケア、長引く場合は小児科など受診
感染症や発達上の問題	発熱・口内炎・よだれの状態の異常（血が混じる、悪臭）など伴う	早めの医療機関受診

4. 赤ちゃんのよだれに安心して対応するケア方法

4.1 日常ケアとよだれかけの使い方

赤ちゃんのよだれが多いと衣類やお肌が濡れやすく、不快に感じてしまうことがあります。日常のケアでは、こまめによだれを拭き取ることと、適切によだれかけを活用することが大切です。ガーゼや柔らかいタオルを常に手元に置き、軽く押さえるように拭きましょう。こすり過ぎは肌荒れの原因となるため注意が必要です。

また、よだれかけ（スタイ）は数枚を使い回し、濡れたらすぐに交換するようにしましょう。吸収力が高く、肌あたりの良い綿素材やオーガニックコットンのよだれかけがおすすめです。デザインよりも機能性と洗いやすさを重視しましょう。

ポイント	具体的な対策例
こまめな拭き取り	清潔なガーゼ・タオルで優しく押さえる
よだれかけの活用	濡れたらすぐ交換し、予備を持ち歩く
素材選び	柔らかい綿やオーガニックコットン製のものを選ぶ
衣類の着替え	必要に応じて一日に何度か着替えさせる

4.2 肌荒れ・かぶれ対策のポイント

よだれが顔や首元に付着し続けると、「よだれかぶれ」などの肌トラブルを引き起こすことがあります。肌を守るために以下のポイントを心がけましょう。

よだれを拭いた後は、水分をしっかり抑えて乾燥させる
入浴時や洗顔時にぬるま湯で優しく洗い、洗い残しがないようにする
刺激の少ないベビー用保湿クリームやワセリンなどで、赤ちゃんの肌を保護する
かぶれや赤みが見られる場合は、こまめな保湿と清潔の維持が重要

肌荒れ予防アイテム	使い方のポイント
ワセリン	よだれがつきやすい部分に薄くのばして塗る
ベビークリーム	清潔な肌に塗布し、乾燥を防ぐ
敏感肌用よだれかけ	肌への刺激が少なく、肌トラブルを予防できる

4.3 よだれと衛生管理

赤ちゃんのよだれは細菌やウイルスの付着源となることがあるため、日々の衛生管理も重要です。よだれかけやガーゼは、一度使用したらその都度洗濯し、いつも清潔なものを使いましょう。

また、赤ちゃんがよだれでおもちゃや手をぬらすことも多いですが、おもちゃや手指の消毒・洗浄も怠らないことが衛生管理のポイントです。赤ちゃんが色々なものをなめる時期には、床や身の回りの環境をこまめに掃除して清潔を保ちましょう。

使い終わったよだれかけ・ガーゼはすぐに洗濯
おもちゃや歯固めは安全な消毒方法で定期的にケア
赤ちゃんの手指も外出や食事の前後にはきちんと拭き取る

よだれケアを怠ると肌荒れや感染症リスクが高まるため、日常的な清潔管理を習慣づけることが赤ちゃんの健康を守ります。

5. よだれの量や状態で受診したほうがよいケース

5.1 よだれに異変がある時の見極めポイント

赤ちゃんのよだれは成長とともに量や状態が変化しますが、普段と異なる特徴や急激な変化が見られる場合は、何らかの体調不良や病気が隠れている可能性があります。以下のようなケースは注意が必要です。

見られる異変	考えられる原因
急激によだれの量が増えた・止まらなくなった	感染症（ヘルパンギーナ・手足口病など）、口内炎
よだれが泡状・血が混じる	口腔内の傷、歯ぐきの炎症、外傷
よだれとともに高熱やぐったりした様子	ウイルス・細菌感染、肺炎、喉頭炎
よだれが臭う、色が濃い	口腔内の膿、虫歯、消化器系の問題
飲み込みが悪くむせる、咳き込む	喉や気管のトラブル、誤嚥
よだれと同時に発疹・嘔吐・下痢がある	ウイルス感染、全身症状を伴う病気